Почему весь день чувство усталости, хочется спать?

0 2020-01-14 00:28:27

Ответов: 3

это вероятность тому что наш организм должен спать не больше 8 часов,а от когда мы пересыпаем эти 8 часов тогда у нас начинается так называемая обратная робота огранизма организм перенаполнен просто сонливостю и тем самым вызывает успталось и хотения сна так что не шутите с этим а то наш организм это ещё и та штука!)

Проблема также еще может быть от плохого питания, попробуйте перейти на овощи и зёлений чай. Особо етим не наситешся но енергии будет много. Старайтесь есть и спать по режыму, организм тогда привыкнет и будет хорошо знать как распределять енергию на день.

Это может быть из за нехватки витаминов в организме. От низкого давления. От неправильного питания. Старайтесь питаться правильно и сделайте себе режим. Первое время будит тяжело но потом организм привыкнет.