Как есть виноград: с косточками или без?

0 2020-01-14 00:28:27

Ответов: 1

Виноград лучше есть с косточками, поскольку в них содержится много витаминов, антиоксидантов. Косточки содержат больше полезных веществ, чем сами ягоды винограда. Однако если Вы употребите слишком много косточек, то возникнет большая нагрузка на желудок. По этому людям которые болеют гастритом, язвой желудка, колитом и прочими хроническими болезнями желудка и кишечника не рекомендуется есть виноград с косточками.